自考畢業(yè)論文:大學新生的心理問題與教育對策

自考畢業(yè)論文:大學新生的心理問題與教育對策

大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡期，從中學剛剛升入大學的一年級新生，由于生活環(huán)境、學習特點、人際關(guān)系等因素的改變、許多學生表現(xiàn)出不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)心理問題，嚴重影響他們的生活和學習。因此，正確認識新生的心理問題，并進行有效的疏導和調(diào)適，對他們今后的學習和人生都將產(chǎn)生重要的影響。

    調(diào)查對象與方法    

    一、對象      

    從二級新生中按照不同的專業(yè)隨機抽取了1360名，其中男生821人，女生539人;內(nèi)地學生（簡稱內(nèi)招生）1043人，香港、澳門、臺灣地區(qū)學生及海外僑生（簡稱外招生）217人。      

    二、工具與方法      

    測試采用團體施測，選用心理健康癥狀自評量表(SCL-90)，旨在通過學生對心理癥狀90個預設(shè)問題的回答，判斷大學新生的心理狀況；同時通過心理選修課的機會，對他們進行了一次“走進大學，我最主要的心理困惑”的開放性心理問卷調(diào)查。SCL90心理健康調(diào)查采取(0～4)5級記分。“0”表示“從無”，“1”表示“輕度”，“2”表示“中度”，“3”表示“相當重”，“4”表示“嚴重”。分數(shù)越高表示癥狀越嚴重。

    調(diào)查結(jié)果分析    

    一、大學新生的心理健康狀況      

    在SCL90心理癥狀自評測查中發(fā)現(xiàn)，大學新生的心理健康水平普遍低于全國成人正常水平，其中著重體現(xiàn)在強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對和恐懼等因素上。男生與女生、內(nèi)招生與外招生間存在明顯的差異。      

    調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，女生在強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐懼、精神病性等6項的心理健康水平低于男生。我們認為，女生天性比較敏感，體驗到的心理沖突比男生多，同時考慮問題比較細膩，更在乎別人的評價，一些小的事情也容易引起消極的情緒反應(yīng)，因此感受到的心理矛盾很多，表現(xiàn)出來的心理健康問題相對就多。而男生在軀體化、敵對和偏執(zhí)等3項的心理健康水平略低于女生。我們認為，男生一般對自己的心理問題不愿意傾訴，長期積在心里，通常以軀體癥狀、敵對和偏執(zhí)行為表現(xiàn)出來。      

    同時，我們也發(fā)現(xiàn)，外招生的心理健康狀況普遍比內(nèi)招生差。我們認為，外招生離開自己所在國家或地區(qū)，到一個文化和生活背景差異較大的環(huán)境求學，文化和成長以及生活環(huán)境的差異，使他門較長時間處于心理應(yīng)急狀態(tài)，存在的心理適應(yīng)問題相對較多，反應(yīng)出來的心理和情緒問題也就比較突出。      

    二、大學新生的主要心理問題      

    在進行“走進大學，我最主要的心理困惑”的開放性心理問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學新生的心理問題集中表現(xiàn)在人際關(guān)系、環(huán)境改變與心理適應(yīng)，以及自我意識模糊等3個方面。

    1.人際交往問題的分析。

    調(diào)查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑，這是大一學生最大的心理問題。有些學生表現(xiàn)為人際敏感。在大學，來自五湖四海的學生匯集成一個社會的群體，由于他們原來各自的生活習慣、性格、興趣等方面的不同，在這個大家庭的人際交往過程中，不可避免地會發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分心胸狹窄的學生不快。本來他們遠離父母就有一種孤獨感，一旦出現(xiàn)人際關(guān)系不和諧發(fā)生其他沖突，這種孤獨感就會進一步加劇，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮。有些學生表現(xiàn)為人際交往心理障礙。因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑。還有些是因為性格上的不合群，他們在學生中不被理解而被排斥，其中一部分人便獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。另外，我們還發(fā)現(xiàn)，新生的人際交往的困惑主要體現(xiàn)為對交往技巧、交往原則、交往心理品質(zhì)的迷惘與困惑。

    2.環(huán)境改變與心理適應(yīng)問題的分析。

    調(diào)查中42％的學生反映，由于環(huán)境的改變，出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感。由于中學時教師為了激勵學生刻苦學習，考出好成績，把大學描繪成一個“人間天堂”，學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但當跨入大學校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此，進而懷念起過去的中學生活。而且一部分學生發(fā)覺在中學時站在山頂“風景這邊獨好”的感覺沒有了，在高手如云的新的集體內(nèi)，昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感蕩然無存，無形中在心理產(chǎn)生一種失落感。另有一部分學生表現(xiàn)出對專業(yè)學習的困惑心理。與中學相比，大學學習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進大學后，他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學習，如何準備讀雙學位，心中憂郁、焦慮。還有一部分學生表現(xiàn)出對生活及其環(huán)境的不適應(yīng)。進入大學后，由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨感。    3.自我意識問題的心理分析。

    調(diào)查中21％的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學，覺得自己一無是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理。有些學生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。高校有許多的學生組織，有許多的社團活動，班上有各種的活動，新生對這些既新奇又困惑，滿懷信心地去參加一些社團、由于缺乏經(jīng)驗，遭受挫折，從而陷入痛苦的自我否定的深淵。在大學階段，個體的自我意識逐步增強，但在相當長的時間內(nèi)，他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識還不夠穩(wěn)定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且他們對于周圍人給予的評價非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應(yīng)激反應(yīng)，以致對自我評價發(fā)生動搖。

    心理教育對策    

    調(diào)查中，許多學生在談到自己的心理困惑時，都相信在教師的幫助下，經(jīng)過一段時間的調(diào)適，能夠順利度過這一心理困惑期。那么教師應(yīng)如何針對學生的心理困惑，進行有效的疏導呢？筆者認為可從以下幾方面努力。      

    一、建立良好的心理健康教育環(huán)境      

    大學生的心理健康離不開良好的教育環(huán)境，離不開全體教師的力量。這一環(huán)境來自于學校全體教職工對大學生心理問題的高度共識。如果說全校參與輔導還是一個比較遙遠的話題，那么全?？梢韵纫黄鹋?，營造一個樂觀、積極向上、尊重、友善、寬容、朝氣蓬勃的心理健康教育環(huán)境。這個環(huán)境對學生心理健康成長是大有幫助的。我們要首先對全校的學生工作教師進行心理輔導課程培訓，讓他們了解心理咨詢的概況，學習與學生進行有效溝通的技巧，全面掌握大學生的主要心理問題及應(yīng)對措施，運用心理學知識做好學生各種工作。其次，可通過校報、?？?、廣播站等輿論宣傳的作用，營造一種積極向上、團結(jié)奮進、刻苦學習、朝氣蓬勃的教育氛圍，加強校園文化的導向作用、調(diào)適作用和凝聚作用。      

    二、堅持以預防性和發(fā)展性為指導的心理輔導原則      

    傳統(tǒng)的心理輔導側(cè)重矯治是一種消極的方法。應(yīng)當看到，大部分學生的心理問題還只是對個別問題的抉擇困難。預防性原則目的是“防患于未然”。新生入學以后，對他們進行心理健康普查，建立心理檔案，做到對心理問題的早期發(fā)現(xiàn)和預防，以及對心理危機的早期覺察和干預。同時，在新生入學后，就開展有針對性的心理教育，預先告知他們將面臨的各種變化，讓他們做好心理準備，并提供有效的心理適應(yīng)方法。發(fā)展性原則的重點就是教師有意識地為學生創(chuàng)造成功的經(jīng)歷，發(fā)展學生的潛能。新生入學時，許多人對自我都抱著較高的評價和期望。而進校后，由于環(huán)境的改變，要鼓勵他們對自我重新定位，了解自我，悅納自我，進而發(fā)展自我的潛能。      

    三、開展多種形式的新生心理咨詢工作      

    對于大學新生來說，重點是要讓他們充分了解心理咨詢的作用，并有效地利用這一手段，使其更健康地成長。我們利用校園網(wǎng)“心靈有約”版，面向全體學生進行心理保健的普及教育，開展非面對面的心理問題的探討；對有相同心理問題如人際交往障礙、抑郁、焦慮等學生，組成心理小組，進行團體心理咨詢；對個別有較嚴重的心理障礙的學生，進行長期的個人現(xiàn)場心理咨詢，收到了較好效果。學校應(yīng)采取措施，拓展這方面工作。      

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