湖北全日制自考備考效率怎么提升?有哪些好的學(xué)習(xí)方法?
湖北全日制自考備考效率怎么提升?有哪些好的學(xué)習(xí)方法?很多考生在備考的時(shí)候會(huì)擔(dān)心自己不能有效地提高考試成績(jī),其實(shí),掌握相關(guān)的復(fù)習(xí)方法很重要。下面,小編就為大家介紹幾個(gè)方法,提供給大家參考學(xué)習(xí)。
1、通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí),沉浸式學(xué)習(xí)法。
研究顯示通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)只能學(xué)到其中10%的知識(shí):通過(guò)聽和看能學(xué)到其中20%的知識(shí);通過(guò)演示能學(xué)到其中的50%的知識(shí);學(xué)完后練習(xí)能學(xué)到其中70%的知識(shí);學(xué)完后立即使用就能學(xué)到90%的知識(shí)。
很明顯沉浸式學(xué)習(xí)法是最有效的學(xué)習(xí)方法,只有把學(xué)習(xí)的東西付諸于實(shí)踐中,才能鞏固學(xué)習(xí)反射,加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。就像學(xué)習(xí)踢足球,沒(méi)有人會(huì)通過(guò)專業(yè)書籍變成優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。你必須上場(chǎng)去聯(lián)系,在比賽中閱讀踢球的技能。站在場(chǎng)邊看十場(chǎng)比賽,不加實(shí)踐練習(xí),你也學(xué)不會(huì)一次停球。
2、充足睡眠。
睡眠對(duì)于學(xué)習(xí)意義重大。我們?cè)谇逍褧r(shí)學(xué)習(xí)新事物收集新信息,并加強(qiáng)這些記憶。睡眠就是一種創(chuàng)造性記憶的過(guò)程,我們清醒時(shí)受到的刺激和學(xué)習(xí)的知識(shí)會(huì)在睡眠中得到加強(qiáng)??茖W(xué)家認(rèn)為,人的大腦是可以改變結(jié)構(gòu)和組織,也就是大腦的可塑性。
我們通過(guò)睡眠的休息狀態(tài),讓大腦對(duì)學(xué)習(xí)的新知識(shí)新信息進(jìn)行處理強(qiáng)化,形成知識(shí)記憶。當(dāng)然充足的睡眠也是保證未來(lái)學(xué)習(xí)的可持續(xù)性,困倦的大腦很難集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。保證充足的睡眠也是緩解壓力和放松身體的有效方式。畢竟學(xué)習(xí)是一個(gè)需要全身能動(dòng)的過(guò)程。
3、堅(jiān)持不懈。
能夠掌握學(xué)習(xí)的方式方法固然重要,提高了學(xué)習(xí)的效率,就可以更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)工作了。可是學(xué)習(xí)和工作一樣,都貴在一個(gè)堅(jiān)持。學(xué)習(xí)一件事情,是會(huì)遇到瓶頸的。當(dāng)開始入手時(shí)會(huì)經(jīng)歷一段突飛猛進(jìn),隨著學(xué)習(xí)的深入,會(huì)經(jīng)歷瓶頸期。
這時(shí)候可能會(huì)想,或許學(xué)習(xí)已經(jīng)達(dá)到一定高度,不容易前進(jìn),便想要放棄??墒菍W(xué)習(xí)是一個(gè)艱苦的過(guò)程,遇到瓶頸便輕言放棄,那就不會(huì)達(dá)到最終學(xué)習(xí)的目的。凡事都會(huì)經(jīng)歷高潮和低谷,有時(shí)候?qū)W習(xí)時(shí)會(huì)感覺(jué)倒退或者停滯不前,其實(shí)這是一種正常反應(yīng)。我們總要對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行一些消化和運(yùn)用,經(jīng)歷一段快速增長(zhǎng)必然有一段慢速分解的過(guò)程。堅(jiān)持不懈才能爐火純青,凡事都貴在一個(gè)堅(jiān)持。
所以,考生們一定要找到適合自己的備考方法,這樣才能事半功倍!
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