自考怎么學(xué)習(xí)？

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自考學(xué)姐

2022/4/22 10:11:03 優(yōu)質(zhì)自考領(lǐng)域合伙人

早起派通常都認(rèn)為早起精神好，而且記憶力也會比較好，時(shí)間充裕，自然而然學(xué)習(xí)效率也高。

每天6：30起床，7:00-7：30開始看書做題背單詞，題目做完一看時(shí)間，才過去兩個(gè)小時(shí)！

一個(gè)上午短短幾個(gè)小時(shí)，超高效率完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且還有剩余時(shí)間做其他事情，而且這一天才剛剛過去上午，后面還可以做更多事，何樂不為呢？

夜深人靜，萬籟俱寂，沒有喧囂，更有利于思考、學(xué)習(xí)！熬夜派則認(rèn)為，晚上夜深人靜，一個(gè)人容易靜下心學(xué)習(xí)，比早上更容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，效率更高！

相關(guān)研究證明，大概30%的人在早晨記憶力好。這些人在醒來的時(shí)候就已經(jīng)做好了吸收新知識的準(zhǔn)備。大概30%的人在下午記憶力好。這些人往往吃完午飯才算活了過來。大概30%的人在晚上記憶力好。他們就是所謂的夜貓子。大概10%的人沒有任何時(shí)間的偏向性。他們似乎在任何需要集中精力學(xué)習(xí)的時(shí)候都能進(jìn)行學(xué)習(xí)。

就是說，要早起還是晚睡，要找到自己記憶好時(shí)段然后對癥下藥。早上剛起床時(shí)，比較難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以先進(jìn)行簡單的記憶再過渡到學(xué)習(xí)。晚上在熬夜時(shí)，睡前刷一些難題容易亢奮，可以整理一些知識點(diǎn)或者進(jìn)行錯(cuò)題整理總結(jié)，或者進(jìn)行預(yù)習(xí)。

其實(shí)每個(gè)人學(xué)習(xí)方式不同，學(xué)習(xí)效率也不同，沒必要跟著別人的學(xué)習(xí)時(shí)間來，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法就好。