迎戰(zhàn)十月自考，財(cái)大專家四招適應(yīng)四種不同自考人群

迎戰(zhàn)十月自考 專家四招適應(yīng)四種不同自考人群　　　　
    對(duì)于10月自考的考生來(lái)說(shuō)。如何巧妙安排學(xué)習(xí)生活？記者采訪了相關(guān)老師。
　　適當(dāng)放松 釋放壓力
　　適應(yīng)群體：全體考生，尤其是10月還要參加考試的考生。
　　為您支招：考試是一個(gè)緊張的過(guò)程，考后考生都會(huì)感到不同程度的疲憊，這時(shí)候就要適當(dāng)放松，緩解壓力。燕京華僑職業(yè)學(xué)院心理健康教研室劉慧源表示，疲憊時(shí)可平躺床上，想想美麗的大自然，讓軀體放松一下。畫畫、聽音樂(lè)、按摩等也是很好的放松方法。同學(xué)間閑暇時(shí)可互相敲打后背和上下肢，緩解疲勞，放松情緒。記者了解到，時(shí)下滑雪、K歌等都是年輕人喜愛(ài)的休閑方式。針對(duì)有些考生感覺(jué)考得不好憂心忡忡的情況，劉老師建議，可找信任的好朋友、同學(xué)、老師聊聊，也可找心理咨詢師。
　　再接再厲 考好?？?BR>　　適應(yīng)群體：在校生有考試任務(wù)的考生。
　　為您支招：記者了解到，不少高校還有考試任務(wù)。如果您是還需參加學(xué)?？荚?，那您就要再接再厲，把校考考好。有的學(xué)校?？己鹆窟€是很大的。不少學(xué)校通過(guò)校考后，會(huì)頒發(fā)本校學(xué)業(yè)證書，這對(duì)于暫時(shí)還沒(méi)拿到自考畢業(yè)證的考生來(lái)說(shuō)，也是求職的一份重要證明。不少學(xué)校校考成績(jī)還是評(píng)優(yōu)的重要參考指標(biāo)。
　　參加輔導(dǎo) 選擇權(quán)威
　　適應(yīng)群體：業(yè)余學(xué)習(xí)的考生和部分全日制學(xué)校學(xué)生。
　　為您支招：不少業(yè)余學(xué)習(xí)的考生，考完后準(zhǔn)備報(bào)班學(xué)習(xí)4月報(bào)考課程，這時(shí)您可根據(jù)自身實(shí)際，甄別學(xué)校，報(bào)班學(xué)習(xí)。對(duì)此，財(cái)大的老師表示，選校一定要選擇信譽(yù)好、教學(xué)質(zhì)量高的學(xué)校。不要盲目選擇大而全的學(xué)校，要根據(jù)自己所需，選擇本課程最好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。財(cái)大的老師建議，對(duì)于英語(yǔ)(二)這樣的課程，最少要保證3個(gè)月時(shí)間學(xué)習(xí)，如有條件最好能參加輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。因此，參加10月自考英語(yǔ)(二)的考生，從現(xiàn)在起就要加緊復(fù)習(xí)。　　  兼職打工 謹(jǐn)防受騙
　　適應(yīng)群體：想利用假期打工賺點(diǎn)錢，鍛煉實(shí)際能力的考生。
　　為您支招： 不少考生想利用節(jié)前打工賺點(diǎn)錢，體驗(yàn)生活，這是件好事。財(cái)大老師介紹，近期來(lái)登記要求找短期工作的考生不少，工作站也舉辦了數(shù)場(chǎng)小規(guī)模雙選會(huì)。老師提醒考生，出去打工最好通過(guò)學(xué)?；蛴H朋好友介紹，去正規(guī)單位打工。據(jù)記者了解，社會(huì)上一些職介中心不正規(guī)，考生要辨別清楚，交錢一定要慎重。

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