自學(xué)者日常要著力培養(yǎng)的能力

　　培養(yǎng)自學(xué)能力

　　在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，學(xué)習(xí)能力尤其是創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力越來越受到人們的重視，被看作是一種必要的能力。真正的學(xué)習(xí)不僅是創(chuàng)新的基礎(chǔ)，而且學(xué)習(xí)本身就是一種創(chuàng)新活動(dòng)。因此，自學(xué)者要注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力，更新學(xué)習(xí)的觀念，使被動(dòng)的學(xué)習(xí)變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)。具體地說，自學(xué)者在日常學(xué)習(xí)生活中要著力培養(yǎng)以下幾種能力：

　　1.主動(dòng)閱讀力。盡管各種視聽技術(shù)蓬勃發(fā)展，但是文字閱讀仍然是人們獲得信息的重要手段。閱讀能力包括記憶、理解和運(yùn)用三個(gè)方面。主動(dòng)，則主要指具有強(qiáng)烈的求知欲，懂得自學(xué)的意義，能主動(dòng)、自覺地去讀書，能科學(xué)地自我組織學(xué)習(xí)。要通過粗讀、細(xì)讀、精讀，讀懂教材，抓住要點(diǎn)，掌握知識(shí)點(diǎn)的要義?？傊棺詫W(xué)者掌握一般的讀書方法，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。主動(dòng)閱讀能力，是自學(xué)能力的重要因素之一，是培養(yǎng)自學(xué)能力的第一關(guān)，是基礎(chǔ)，也是關(guān)鍵。

　　2.獨(dú)立思考力。思考與狹義的思維是同義詞，思維以感知為基礎(chǔ)，又超越感知的界限，它探索與發(fā)展事物內(nèi)部的本質(zhì)聯(lián)系與規(guī)律性，是認(rèn)識(shí)過程的高級(jí)階段。思考有敏捷與遲鈍、深刻與膚淺、靈活與笨拙、簡(jiǎn)潔與繁瑣、依賴性與獨(dú)立性之分。所謂獨(dú)立性，就是通常說的批判性，其特征是反對(duì)人云亦云，“不唯書，不唯上，只唯實(shí)”；在學(xué)習(xí)中常常不滿足于釋疑，而是不斷進(jìn)行質(zhì)疑，于無疑之處生疑。獨(dú)立思考能力是構(gòu)成自學(xué)能力的核心內(nèi)容。問題啟發(fā)，使自學(xué)者思考具有方向性；強(qiáng)調(diào)用心讀書，克服思維的惰性；精心小結(jié)，培養(yǎng)思維的概括性與嚴(yán)肅性，十分注意思維技巧訓(xùn)練，培養(yǎng)思維的敏捷性與靈活性，即抽象概括，一題多解，多題一解等。

　　3.自練自檢力。知識(shí)在訓(xùn)練中掌握，能力在訓(xùn)練中提高。所謂自練，就是自己依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)去做練習(xí)，不待教師與他人督促。任何知識(shí)的學(xué)習(xí)和任何能力的掌握程度都需要一定的測(cè)試來檢驗(yàn)。而自檢，則是自己進(jìn)行自測(cè)并核對(duì)答案，并能找出毛病及出現(xiàn)毛病的原因，從而加以改正，使之正確規(guī)范。自學(xué)輔導(dǎo)教學(xué)的教材為自學(xué)者形成自練自檢能力提供了直觀的可操作性強(qiáng)的材料和方法。教材中，有做練習(xí)的指令性要求。練習(xí)本中，有練習(xí)題，留有做題的空白，答案附于課本后面，便于自學(xué)者當(dāng)時(shí)知道結(jié)果。要訓(xùn)練自己如何做練習(xí)，如何進(jìn)行自檢。這樣就很快使自己形成了自練自撿的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，并能很快遷移到各個(gè)方面去。

　　4.促進(jìn)自制力。這是自學(xué)習(xí)慣的遷移。自制能力，就是自己管理自己的能力，也就是不待教師和他人約束、監(jiān)督，自己能夠用規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)和道德要求自己的能力。這是一種自覺的能力。

　　5.自我控制力。自我控制能力是指一個(gè)人對(duì)自身進(jìn)行調(diào)節(jié)、控制的意志能力。自學(xué)能力的情意要素的優(yōu)化與自學(xué)能力的智能要素的優(yōu)化是相輔相成的。一個(gè)人只有克服自身的盲目沖動(dòng)，克服外界不良因素的誘惑，才能全身心地進(jìn)行學(xué)習(xí)，全面發(fā)展。大量數(shù)據(jù)表明，自學(xué)習(xí)慣較好，學(xué)習(xí)計(jì)劃性強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間較長，不僅提高了智商指數(shù)，而且情商指數(shù)也有提高，促進(jìn)了綜合素質(zhì)的全面提高。

　　6.自覺探求力。這一能力是自學(xué)能力的縱深發(fā)展，即自學(xué)者遇到問題，能自覺思考，自覺尋找答案，自覺尋找參考資料，一直到問題的解決。要求由于增強(qiáng)自學(xué)信心，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能及時(shí)復(fù)習(xí)與鞏固所學(xué)知識(shí)，能主動(dòng)預(yù)習(xí)將學(xué)內(nèi)容，能自學(xué)有關(guān)資料，讀參考書，擴(kuò)大知識(shí)量，并且對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的難題，能廢寢忘食，遍尋解決方法。學(xué)習(xí)勁頭永遠(yuǎn)是那么旺盛，一往直前，窮追不舍的精神永遠(yuǎn)是那么旺盛。

　　7.加速形成概括力。對(duì)典型事例及有關(guān)知識(shí)進(jìn)行分析、比較、抽象等心智操作，找出共同的本質(zhì)特征并得出結(jié)論的能力為概括能力。概括能力的形成，關(guān)鍵在于“加速”二字。

　　8.能動(dòng)的應(yīng)變力。能動(dòng)應(yīng)變能力是自學(xué)能力結(jié)構(gòu)中的—個(gè)重要的心理因素。能動(dòng)，是指自覺努力，積極主動(dòng)；應(yīng)變，是指對(duì)付突然發(fā)生的情況，對(duì)付意料之外的問題。

　　9.發(fā)展創(chuàng)新思維力。所謂創(chuàng)新思維能力就是創(chuàng)造思維能力。創(chuàng)造性思維是以解決科學(xué)或藝術(shù)研究中所提出的疑難問題為前提，用獨(dú)特新穎的思維方法，創(chuàng)造出有社會(huì)價(jià)值的新觀點(diǎn)、新理論、新知識(shí)、新方法等心理過程。其特征是：積極的求異性、洞察的敏銳性、靈感的活躍性。在創(chuàng)新思維中，想象具有特殊的作用。想象是創(chuàng)造的源泉。沒有想象，就沒有創(chuàng)造。創(chuàng)造性的想象，是不斷改變舊表象，創(chuàng)造新表象。賦予思維以獨(dú)特的形式。

　　走出方法誤區(qū)

　　自學(xué)考試是個(gè)人自學(xué)為基礎(chǔ)的教育形式，自考教材是自學(xué)者接受規(guī)定所學(xué)知識(shí)和關(guān)于能力要求的基本來源，在研讀、學(xué)習(xí)教材過程中，自學(xué)者不僅要學(xué)會(huì)知識(shí)，更重要的是掌握正確的學(xué)習(xí)方法，從而終身受益。

　　1.克服學(xué)習(xí)效果自我評(píng)估的盲目性。在自學(xué)考試中，常遇到一些自學(xué)者“一看就懂，—考就錯(cuò)”的現(xiàn)象，造成這一現(xiàn)象的原因，是由于自學(xué)者對(duì)學(xué)習(xí)效果自我認(rèn)定上的差異。自學(xué)者學(xué)習(xí)教材過程是一個(gè)自己學(xué)習(xí)、自己思考和自己理解的過程，沒有或很少受到教師的指導(dǎo)和幫助，由于自學(xué)者文化素質(zhì)的差異和學(xué)習(xí)心態(tài)、方式的不同，我們把自學(xué)者對(duì)書本知識(shí)的理解接受大致分為“清晰”、“粗略”、“模糊”三個(gè)層次。依據(jù)這三個(gè)層次，自學(xué)者自認(rèn)為“懂”就有三種情況，一種以“清晰”為懂，一種以“粗略”為懂，—種以“模糊”為懂。如有一部分自學(xué)者出錯(cuò)，往往把其原因歸結(jié)為粗心，實(shí)際上是自學(xué)者對(duì)知識(shí)理解不“清晰”所致。

　　鑒于以上分析，自學(xué)者尤其是基礎(chǔ)知識(shí)比較薄弱的自學(xué)者，特別要注意以下幾點(diǎn)：首先，要通過自學(xué)、助學(xué)并重的學(xué)習(xí)方式，通過自學(xué)與聽課、輔導(dǎo)、講座相結(jié)合來完成自考學(xué)習(xí)；通過教師授課，使學(xué)習(xí)的知識(shí)由“模糊”、“粗略” 上升為“清晰”。其次，要與共同參加自考的學(xué)友互相切磋，探討學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)心得，做到對(duì)不懂的知識(shí)不恥下問。對(duì)疑難問題不似是而非。第三，要在教材深度和廣度把握上力求“清晰”，明確不能以似懂非懂的“模糊”狀態(tài)為懂，也不能以不求甚解的“粗略”狀態(tài)為懂，做到“知不足而后學(xué)”，以達(dá)到真正的 “懂”。

　　2克服閱讀材料單抓知識(shí)點(diǎn)的現(xiàn)象。部分自學(xué)者理解教材，只注意一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)。缺乏總體把握。針對(duì)這一現(xiàn)象，恰用—句古詩說明， “不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”。要識(shí)廬山真面，既要游遍一個(gè)個(gè)景點(diǎn)，又要居高臨下一覽無余、讀書亦同此理，既要掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，又要在總體上把握書本知識(shí)的框架結(jié)構(gòu)，把握書本知識(shí)的主干，支干，思維脈絡(luò)。為達(dá)此目的，可采取以下幾種讀書方法：第一是圈點(diǎn)式讀書法。把書中重點(diǎn)部分劃出來，力求讀通、讀懂、記住。其次是反饋式讀書法。通過作業(yè)、自測(cè)，習(xí)題解答，發(fā)現(xiàn)對(duì)知識(shí)的掌握是否還有缺陷，然后再回過頭來讀書，做到查缺補(bǔ)漏，進(jìn)—步鞏固知識(shí)。第三是框架式讀書法。就是讀教材的課題、節(jié)題、小標(biāo)題。大標(biāo)題，從總體上搞清所學(xué)知識(shí)的布局結(jié)構(gòu)。最后是貫通式讀書法。就是以自考大綱為線索，結(jié)合教材的導(dǎo)言；課題、結(jié)論進(jìn)行閱讀、思索，側(cè)重于理清書本的論述過程，從而把握教材的內(nèi)在邏輯聯(lián)系。

　　3克服簡(jiǎn)單重復(fù)的機(jī)械記憶方法。有的自學(xué)者為了記住教材的一個(gè)概念，連續(xù)背了數(shù)遍，到考試時(shí)仍然沒有答出來。這是自考中較為普遍的現(xiàn)象。從生理角度說，人的大腦接受外界同一信寸刺激連續(xù)重復(fù)多次，大腦皮層工作區(qū)域就容易疲勞。因此，簡(jiǎn)單重復(fù)的機(jī)械記憶是不可取的，要根據(jù)人的生理、心理特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)過程中采用理解記憶，聯(lián)想記憶，形象記憶、對(duì)比記憶等常用記憶方法，對(duì)于自考自學(xué)者，應(yīng)該掌握以下幾種記憶方法：

　　—是整體記憶與局部記憶相結(jié)合，既要記憶教材的局部知識(shí)點(diǎn)，又要記住教材課題。節(jié)題、標(biāo)題，爭(zhēng)取做到看著書的目錄，就能把書本回憶起來。二是簡(jiǎn)化記憶法，要記住較長一段內(nèi)容，先找出這段內(nèi)容的中心句或概括出中心思想，通過記住中心句，帶動(dòng)記住一大片，這種記憶能起到化繁為簡(jiǎn)的作用。三是考試前要縮短記憶周期性，考試前的大容量的重復(fù)記憶，必須要有幾個(gè)循環(huán)，而且每次循環(huán)都要在前期循環(huán)的基礎(chǔ)上周期有所縮短，周期越短，可靠性就越大，遺忘率越低。

　　自考學(xué)習(xí)方法因人而異，要提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性，還必須根據(jù)不同情況靈活運(yùn)用，好的自學(xué)者不僅能掌握所學(xué)知識(shí)，更重要的是掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

　　打造“心理優(yōu)勢(shì)”

　　自學(xué)考試既是對(duì)自學(xué)者知識(shí)、能力的檢測(cè)，又是對(duì)自學(xué)者意志、毅力、心理素質(zhì)的考驗(yàn)。艱難坎坷的自學(xué)之路險(xiǎn)關(guān)道道，障礙重重，大多數(shù)自學(xué)者都會(huì)經(jīng)歷失敗的打擊，受挫的磨練。因此，要求自學(xué)者必須打造“心理優(yōu)勢(shì)”。

　　人們?cè)趯W(xué)習(xí)考試過程中，由干長期的、多次的失敗，逐步形成了心理障礙，學(xué)習(xí)壓力大，厭倦畏難，一進(jìn)考場(chǎng)，精神緊張，不由自主地產(chǎn)生膽怯、恐慌、消沉、失望的心理，破壞了正常的思維能力，導(dǎo)致考試失敗。所謂“心理優(yōu)勢(shì)”，就是在排除心理壓力和心理障礙后，所產(chǎn)生的壓倒一切必然成功的一種心理狀態(tài)，它是克服心理障礙最有效的辦法。參加自學(xué)考試必須具有獲取成功的“心理優(yōu)勢(shì)”，即對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有著強(qiáng)烈的成功渴望、成功的信心和成功的把握。它是取得事業(yè)成功的強(qiáng)化劑，自學(xué)者應(yīng)該逐步培養(yǎng)、樹立、保持心理優(yōu)勢(shì)。

　　1.端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)員進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動(dòng)因，它既確定了學(xué)習(xí)行為的方向。又賦予了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是學(xué)員獲取知識(shí)和技能的決定因素之一。選擇了自學(xué)考試，就說明你有學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，也說明了你是一個(gè)不畏艱難，勇于拼搏，不圖虛名，真才實(shí)學(xué)的求知者，這種動(dòng)機(jī)是形成 “心理優(yōu)勢(shì)”的基礎(chǔ)。

　　2.明確奮斗目標(biāo)。學(xué)習(xí)必須具有明確的目標(biāo)，對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)懷有濃厚的興趣、頑強(qiáng)的意志、振奮的精神，并且不斷地獲得成功，這樣才能逐步培養(yǎng)發(fā)展，“心理優(yōu)勢(shì)”。所以在學(xué)習(xí)中自學(xué)者必須根據(jù)自己的條件，制定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。期望值不要過高，更不能貪多求快，急于求成。特別是初次參加自考的學(xué)員，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況慎重選報(bào)，避免一開始選報(bào)科目過多過難，心理壓力太大，造成