2005年10月“應(yīng)用心理學(xué)”串講資料（北大心理系）（一）

　　名詞：

　　1.應(yīng)用心理學(xué)：包括了心理學(xué)的諸多分支領(lǐng)域，它以實踐應(yīng)用為主要目的，研究如何將心理學(xué)的理論和方法應(yīng)用到個人和社會的各個方面。

　　2.基礎(chǔ)心理學(xué)：往往建立在嚴(yán)格的實驗室研究基礎(chǔ)之上，有時以動物為研究對象，著重于理論體系的建立。

　　問答題：

　　1.基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)的根本區(qū)別是什么？為什么說它們之間的區(qū)別是相對的？*

　　基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)的區(qū)分只是相對的，有一定的局限性：

　?。?）很多研究課題既有基礎(chǔ)理論價值，又有應(yīng)用實踐價值。如智力發(fā)展過程中遺傳和環(huán)境的作用問題的爭執(zhí)，有助于澄清先天論、后天論以及相互作用論的分歧所在，屬基礎(chǔ)心理學(xué)。但同時又能直接指導(dǎo)和幫助我們進(jìn)行決策，如制訂社會政策，決定社會、學(xué)校、家庭和個人對子女教育發(fā)展的投入水平。

　?。?）心理學(xué)各個領(lǐng)域中都既有基礎(chǔ)（理論）問題，又有應(yīng)用（實踐）問題。如認(rèn)知心理學(xué)中有搞基礎(chǔ)研究的認(rèn)知心理學(xué)家，也有不少偏向應(yīng)用的認(rèn)知心理學(xué)家。

　　（3）很多心理學(xué)家既是基礎(chǔ)心理學(xué)家，又是應(yīng)用心理學(xué)家。如弗洛伊德的精神分析說，其理論影響涉及整個人文和社會科學(xué)，其在精神病治療方面的應(yīng)用和效果也是極其顯著的。

　?。?）一個時代或社會文化下的應(yīng)用心理研究可以成為另一個時代或社會文化的基礎(chǔ)理論研究，反之亦然。如二戰(zhàn)后對服從問題的研究，很多受過良好教育的士兵不可思議地參與了滅絕人性的屠殺活動。是具有鮮明的時代、社會文化特點(diǎn)，是應(yīng)用心理學(xué)的研究，但現(xiàn)在看來已基本算是社會心理學(xué)的一個基本理論。

　　2.什么是應(yīng)用心理學(xué)？它通常包括哪些分支領(lǐng)域？（理解）

　　答：（P4-6）工業(yè)/組織心理學(xué)，臨床/咨詢心理學(xué)（區(qū)別在于臨床取向），醫(yī)學(xué)/健康心理學(xué)，消費(fèi)/商業(yè)心理學(xué)，環(huán)境/社區(qū)心理學(xué)，司法/犯罪心理學(xué)，教育心理學(xué)。

　　3.舉例說明幾位應(yīng)用心理學(xué)先驅(qū)人物及其主要貢獻(xiàn)。（理解，填選判）

　　答：（1）1879年馮物在德國建立了第一個心理學(xué)實驗室，開創(chuàng)了“科學(xué)”心理學(xué)。

　　（2）美國第一個心理學(xué)實驗室是由霍爾在約翰霍普金斯大學(xué)建立的。

　　（3）第一個心理診所是魏特默于1896年在賓夕尼亞大學(xué)建立，率先將心理學(xué)應(yīng)用到了實際生活當(dāng)中。

　?。?）英國人高爾頓開創(chuàng)了心理測量學(xué)這一應(yīng)用心理學(xué)領(lǐng)域，而且他為了分析影響天才智力的諸多因素，還發(fā)明了分析變量之間關(guān)聯(lián)性的相關(guān)研究法。

　?。?）法國比奈1889年建立了法國的第一個心理學(xué)實驗室。1905年編制成《比奈——西蒙量表》，并創(chuàng)造性地提出了“心理年齡”的概念。

　　（6）原籍英國的美國心理學(xué)家麥獨(dú)孤對社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)都有一些獨(dú)創(chuàng)性的研究和見解，后來又提出本能行為的基礎(chǔ)。

　?。?）閔斯特伯格被稱為工業(yè)心理學(xué)之父。

　?。?）斯科特撰寫了兩本有關(guān)廣告心理的書籍，是第一位在美國大學(xué)中獲得應(yīng)用心理學(xué)教授頭銜的教授。

　?。?）特曼推出了斯坦福——比奈智力量表。韋克斯勒制訂了韋氏智力量表。

　?。?0）主持霍桑實驗研究的梅奧教授提出人“社會人”的思想，認(rèn)為物質(zhì)刺激或工作條件并不能保證工人的積極性。良好的人際關(guān)系、社會條件同工作效率之間有著更密切的關(guān)系。

　?。?1）現(xiàn)代應(yīng)用心理學(xué)應(yīng)該是從行為主人創(chuàng)始人華生開始的。

　　第二章臨床心理學(xué)

　　名詞：

　　1.臨床心理學(xué)：（22）它主要是運(yùn)用心理學(xué)的原理、知識和技術(shù)，對病人的心理和行為做出評估，并利用心理咨詢和心理治療等方式幫助人們應(yīng)付來自各個方面的問題，指導(dǎo)人們發(fā)展健全的人格，從而達(dá)到心身健康的目的。

　　2.焦慮：（45）是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼等感受交織組成的情緒狀態(tài)。

　　3.抗拒：（36）是一種防衛(wèi)作用，防衛(wèi)潛意識中的不合理欲念復(fù)現(xiàn)到意識層面時，會感到羞愧而焦慮。因此當(dāng)出現(xiàn)抗拒時其中肯定有原因，而這個原因可能就是他心理病因的所在。

　　4.抗拒分析：當(dāng)出現(xiàn)抗拒時其中肯定有原因，而這個原因可能就是他心理病因的所在。這些表現(xiàn)應(yīng)該成為咨詢者特別注意的焦點(diǎn)，化解來訪者的抗拒，讓其說出心中的隱密，就叫做抗拒分析。

　　問答題：

　　1.什么是臨床心理學(xué)？相對于其他心理學(xué)分支，它有什么特點(diǎn)？

　　答：（1）臨床心理學(xué)是心理學(xué)的一個分支學(xué)科。

　　（2）臨床心理學(xué)研究人們的行為。

　　（3）臨床心理學(xué)注重對人類個體的能力和特點(diǎn)的測量和評估所得的有關(guān)結(jié)論。

　?。?）臨床心理學(xué)工作者的工作對象是有心理困擾的人們。

　　2.臨床心理學(xué)家主要從事哪些工作？（填、判）

　　答：（24）臨床心理學(xué)家主要從事以下六個方面的工作：即治療、診斷/評估、教學(xué)、臨床指導(dǎo)、研究和咨詢。

　　3.什么是適應(yīng)良好？

　　答：（43）（1）了解自己并肯定自己：二者皆備才能幫助自己找到最適合的生活道路，不致因低估自己而喪失機(jī)會，也不致因高估自己而陷入困境。

　　（2）掌握自己的思想行動；思想言行不為感情沖動所支配；少做幻想，不做妄想，以合理的思考方式引導(dǎo)自己的行動。

　?。?）自我價值感與自尊心：以事盡力，對人盡心，在不矯揉造作的自然表現(xiàn)中體會自我價值感。不過分掩飾自己，不客意取悅他人，以無愧之心保持適度的自尊。

　?。?）能與他人建立親密關(guān)系：至少有幾個感情十分親密的朋友（包括親屬）

　?。?）獨(dú)立謀生的意愿與能力：成年人須樂于工作以維持家計，未成年人須有獨(dú)立謀生心愿，并肯為實現(xiàn)心愿而努力。

　?。?）追求理想但不脫離現(xiàn)實：以現(xiàn)實自我的條件為基礎(chǔ)去追求理想。

　　填空、判斷：

　　1.臨床評估主要包括；會談評估、智力評估、人格評估、行為評估四類。

　　2.危險性預(yù)測：心理衛(wèi)生方面的專家經(jīng)常被要求對危險性做出預(yù)測，但大量的研究表說，他們對危險性的大多數(shù)預(yù)測都是不準(zhǔn)確的。

　　第三章健康心理學(xué)*

　　名詞：

　　1.健康：（66）指生理、心理和社會方面都康寧完好的狀態(tài)，不只是說沒有病或者不虛弱。

　　2.行為保?。海?2）是行為醫(yī)學(xué)的一個專門分支，它專門研究目前健康人群如何保持健康、預(yù)防疾病和功能失調(diào)。行為保健多涉及吸煙、飲酒、飲食、鍛煉等方面的研究。

　　3.健康心理學(xué)：（72）是心理學(xué)的一個分支，它集中心理學(xué)在教育培訓(xùn)、科學(xué)研究以及專業(yè)治療方面的優(yōu)勢，探討如何促進(jìn)和保持健康、預(yù)防和治療疾病，確定健康、疾病及功能失常的病因和診斷方式，影響和促進(jìn)個體保健意識和公共保健體制。

　　4.健康風(fēng)險因素：（75）指同某種疾病或后果有特異相關(guān)性的行為變量或個體條件。

　　5.A型行為：（78）指那些以敵意、競爭、關(guān)注數(shù)目和獲取物體過分夸張的時間緊迫感為特征的行為方式，具有這類行為特征的人可以稱為A型人。

　　6.應(yīng)激：（83）指個體對于知覺到的生理或心理事件所做出的反應(yīng)，這種反應(yīng)往往造成生理或情緒上的傷害或紊亂。

　　7.社會支持：（89）能感受到他人的認(rèn)可、愛或贊賞，應(yīng)激壓力將大大減小。

　　8.飲酒間接危害：

　　問答題：

　　1.為什么說沒病一定就是健康？

　　答：（66）首先，現(xiàn)代健康概念是多層面的，在判定一個人是否健康時，要全面考察他生活的所有層面：生理、心理和社會。健康的人必須有一個生理機(jī)能正常的機(jī)體；良好的主觀康寧體驗；良好的社會適應(yīng)及成就，缺一不可。

　　其次，按照系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，個體的生理、心理和社會機(jī)能的有效統(tǒng)一直轄市是健康的關(guān)鍵。一個軀體沒有病的人，如果心理感受和社會適應(yīng)不良，長此以往，有可能出現(xiàn)軀體疾病。

　　最后，病情診斷是一個復(fù)雜的過程，平常人覺得自己沒有病，有可能是錯誤的感覺。

　　2.什么是健康風(fēng)險因素？心血管疾病中有哪些風(fēng)險因素？

　　答：（75）心血管疾病的風(fēng)險因素包括遺傳因素、生理狀況和個人行為等。

　?。?）遺傳性風(fēng)險因素：指基因或先天生理條件決定的一些同心血管疾病密切相關(guān)的指標(biāo)，，它們不隨個體行為或生活方式的改變而發(fā)生變化。常見的遺傳性心血管風(fēng)險因素包括：青少年發(fā)作性糖尿?。荒挲g；家族史；性別。

　　（2）生理狀況：心血管疾病的第二類風(fēng)險因素包括高血壓、血清膽固醇水平和纖維蛋白原水平，以及肥胖等生理條件。

　?。?）第三類風(fēng)險因素是同心血管疾病有關(guān)的行為主要是吸煙和飲食行為。

　　3.為什么說拉扎盧斯的應(yīng)激理論比塞耶的更適合指導(dǎo)人應(yīng)付壓力？

　　答：塞耶認(rèn)為環(huán)境的刺激會導(dǎo)致有機(jī)體非特異的、一般化的反應(yīng)，這種反應(yīng)稱為一般適應(yīng)綜合癥，經(jīng)歷三個發(fā)展階段：

　　（1）警覺期：有機(jī)體的防御系統(tǒng)喚醒，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，腎上腺素開始分泌，以增強(qiáng)力量，準(zhǔn)備做出“戰(zhàn)斗或逃跑”反應(yīng)。

　?。?）抵抗期：有機(jī)體開始適應(yīng)環(huán)境刺激。如果個體能夠適應(yīng)刺激，而且刺激持續(xù)存在，那抵抗期將持續(xù)一段時間，這時個體外表看上去正常，但機(jī)體內(nèi)部機(jī)能則開始出現(xiàn)異常。

　?。?）衰竭期：抵抗應(yīng)激的能力是有限的，當(dāng)?shù)挚咕啬芰萁邥r，副交感神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，常常出現(xiàn)抑郁、疾病甚至死亡。

　　拉扎盧斯強(qiáng)調(diào)應(yīng)激中的認(rèn)知評價成分，認(rèn)為認(rèn)知評價導(dǎo)致不同的應(yīng)激反應(yīng)。

　　（1）初級評價：指個體初次接觸某個環(huán)境刺激時會評價它對自己的影響。環(huán)境刺激可能被判定為無關(guān)、良性或應(yīng)激事件。

　　（2）次級評價：指個體評估自己廉潔奉公才控制應(yīng)激事件的能力。如果認(rèn)為自己有足夠的能力，應(yīng)激將有所緩解，否則應(yīng)激程度可能加劇。

　?。?）重新評價：指在可能的情形下不斷對環(huán)境做出新的評價