參加成考：心態(tài)很重要！

來源：湖北成人高考網(wǎng) 整編：湖北自考網(wǎng) 時(shí)間：2018-03-06 瀏覽：0

應(yīng)付考試，心態(tài)很重要，我們常常會(huì)聽見有的同學(xué)平時(shí)成績很好，但考試發(fā)揮失常的例子，那么，如何從容應(yīng)對考試超常發(fā)揮呢？

一、考前可通過心理暗示緩解緊張情緒，進(jìn)行臨場心理調(diào)節(jié)。常常用“我能行”、“靜心”、“認(rèn)真”等自我暗示來穩(wěn)定情緒，適當(dāng)做做深呼吸

　　二、參加成考的學(xué)生需要暫時(shí)將家庭、學(xué)校、社會(huì)的壓力全部丟掉，輕裝上陣。
　　三、拿到試卷后，不要急于動(dòng)筆，先瀏覽試題，粗略知道各題的難易、分值后，合理安排答題時(shí)間。分值較小的題，如果一時(shí)做不出來，可先放一放，搶時(shí)間先做會(huì)做的題，然后再回頭考慮此題。
　　四、注意審題，明確要求。答題力爭簡明扼要。
　　五、巧用圖表法，碰到有些數(shù)學(xué)難題，可將已知數(shù)和未知數(shù)之間的關(guān)系列成圖表，找出解題的方法。
　　六、復(fù)查是考試中的重要一環(huán)，如果時(shí)間來不及，寧可把做完的題先復(fù)查一遍，而不做無把握的題。
　　七、不要見別人交卷就慌了，草率收兵，要力爭在規(guī)定時(shí)間內(nèi)圓滿地答完、檢查完。
　　八、考完一科后，不要參加考生之間的議論或互相對答案。應(yīng)抓緊時(shí)間清醒頭腦，做好考下一科的準(zhǔn)備。
　　此外，考生需要注意的是，考試前一天，應(yīng)提前踩點(diǎn)，熟悉乘車路線。進(jìn)考場前，可將本學(xué)科?？键c(diǎn)、必考點(diǎn)、易混點(diǎn)在頭腦中過一遍，還可同其他考生互問互答考點(diǎn)。切忌做一些較難的習(xí)題，以防干擾思路。
總之，要通過各種各樣的方法調(diào)試心情，用一顆平常心去應(yīng)對。

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