提問
參加湖北成考如何處理突發(fā)情況?
問答君發(fā)布于2019-08-01
參加湖北成考如何處理突發(fā)情況? 我們知道,任何人在考場上的時候,都有可能遇到自己之前并沒有考慮過的各種各樣的問題。有些人可能是因為考試產(chǎn)生非常緊張的情緒,從而影響自
最佳答案
參加湖北成考如何處理突發(fā)情況?
我們知道,任何人在考場上的時候,都有可能遇到自己之前并沒有考慮過的各種各樣的問題。有些人可能是因為考試產(chǎn)生非常緊張的情緒,從而影響自己的水平,導(dǎo)致不能夠正常發(fā)揮,從而錯失考上自己理想大學的機會。不是能力的問題,這是非??上У模敲磪⒓?br />湖北成考的時候,我們要怎么做才能盡可能的消除這種心理狀態(tài)呢?
考試時突然心慌怎么辦
?
有些考生臨場應(yīng)試中,會突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場慌”的現(xiàn)象,對此,考生可先不必急于答題,而做幾遍深呼吸來強行調(diào)整心率,迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正常;或者微閉一下雙眼,放松、穩(wěn)定情緒。
考試時心里發(fā)急怎么辦
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許多考生在拿到卷子后,心里馬上起急,答題時心神不定,生怕耽誤的時間過多。于是心里越想快,思維與記憶的效率反而越降低,欲速則不達。這里有兩個觀念性問題:一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平,二是考試的目的在于多拿分,而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關(guān),這就有了一個答題的速度與正確性的辯證關(guān)系如何處理的問題,正確的做法是在確保正確性的前提下,再盡量加速度。
考試時遇到自己不會的題怎么辦
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考生切意慌亂。首先應(yīng)分析自己不會做的大致原因:是因為自己忘了有關(guān)的知識呢?還是題目的條件過于隱蔽,自己難于發(fā)現(xiàn)呢?如果是由于自己想不起來某部分知識了,則可通過一些聯(lián)想手段來幫助自己回憶;如果題目的條件隱藏過深,你又可以通過畫面的方式,讓其“原形畢露”。倘若經(jīng)過一番努力仍無成效的話,你也要善于自我安慰:“我如此盡力都沒做出來,說明它對大家都是難題。”
考試時間不多時,仍有許多題目沒做怎么辦
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考生遇到這種情況,也很容易慌亂,常常是做這道題時惦記著那道題,希望能做完所有的題,結(jié)果題目做的質(zhì)量和數(shù)量都不如意。對于這種情況的出現(xiàn)。一定要有個合理的目標和合理的決策。合理的目標是在保證一定正確率的情況下,能做多少算多少;倘若這時目標不合理而過高(企圖全部做完和做對),反而連較低的目標(做對一部分)也實現(xiàn)不了。而合理的決策則在于考生此時選擇所做的題目,應(yīng)該是自己比較有把握的和分值較高的,當然還要考慮所要花費的時間和精力,把三者綜合平衡之后再做出一個明智的選擇方案。
以上就是在考湖北成考時可能會遇到的突發(fā)狀況的應(yīng)對措施,希望考生們能夠放平心態(tài),就算遇到了突發(fā)狀況也能沉著應(yīng)對,考出好成績。
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